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[討論]怎麼樣讓自己身體瘦下來的同時還有一些線條?[複製鏈接]

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樓主
發表於 2019-4-1 08:36 PM|顯示全部樓層|倒序瀏覽
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以前減肥的經驗
就是逼迫自己盡量少吃
反正只要吃得少
自然而然就會瘦了
每次幾乎也都能達到我的目的!
但這次的減肥
除了想要減輕體重之外
也想要瘦下來之後
希望身體能夠有一些線條耶
比如說肚子想要看起來有些線條
我覺得那樣感覺還滿性感的
可是這應該不是單純少吃就能辦的到吧
是不是需要多做一些仰臥起坐呢?
...
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頭香
發表於 2019-4-9 04:33 PM|顯示全部樓層
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我沒有重訓過耶
一定要重訓才有辦法嗎?
然後抽脂我以為就是讓身體肉變少而已
不知道也可以雕塑身體的線條
這倒是滿特別的
那是在胖的人也都可以靠抽脂把線條雕塑出來嗎

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發表於 2019-4-10 11:01 AM|顯示全部樓層
哈那我就不知道我可不可以了
因為我覺得自己滿胖的
如果是去做你說的三合一抽脂雕塑
不曉得能不能把線條雕塑出來
如果這樣也能有線條真的是很神奇
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